Método DeRose C. Cívico

Confira algumas fotos das lindas apresentações e também do delicioso coquetel de confraternização:

Em 2011 teremos mais, prepare-se para o III Festival Interno de Coreografias da Unidade Centro Cívico!
Assista inúmeros vídeos de coreografias no site: www.yogaemmovimento.com

Quer saber como foi? Veja as fotos através da lente de Fernando Marin

Programe-se também para participar dos próximos Festivais da Nossa Cultura:
Porto – Portugal – 18, 19 e 20 de junho
São Paulo – Brasil – 20, 21 e 22 de agosto
Buenos Aires – Argentina – 24, 25 e 26 de setembro.

Inscrições abertas!
Converse com seu Instrutor.

O montanhismo é um esporte que contém caminhadas nas quais é preciso carregar uma mochila em terreno íngreme por algumas ou várias horas.
Tendo isso em vista, a temporada de montanha acontece nos meses mais frios do ano, favorecendo o conforto durante uma caminhada exigente. Além disso, nos meses de outono e inverno, costuma chover menos que nos meses mais [...]

Ocorreu no dia 8/5/2010 uma aula especial para o dia das Mães no colégio Ricardo Kriger.
Confira as fotos!

O Instrutor Guilherme Nunes possui uma turma neste colégio, com aulas regulares para os professores.
Ministrante: Guilherme Nunes

Demonstrador: Marcelo Osiecki
Fotos: Camilla Miranda

O Instrutor, demonstrador regional, Marcelo Osiecki apresentou sua coreografia no jantar do dia das Mães que ocorreu nesta sexta-feira, 7/5, na Unidade Alto da XV.
Confira as fotos!

Fotos: Alessandro Martins
Confira também o blog do Alto da XV: http://yogaaltodaxv.org.br/blog/

Parabéns Leozão!
Você é sempre um grande exemplo, em todos os aspectos: como Pessoa, como Amigo, como Instrutor, como Colega, como Pai, como Marido, como Irmão…
Feliz aniversário.
Forte abraço!
Ric, Equipe e Alunos da Unidade Centro Cívico.

Instrutor Léo Poli executando utthita rája kákásana

Confira as fotos dessa atividade suplementar do Nosso Método:

Outras fotos no blog do Instrutor Julio Simões:
http://juliosimoes.blog.br/sat.chakra.de.abril

Na quarta-feira, dia 14, tivemos o tradicional sat chakra em nossa Escola. Aqui vão as receitas dos pratos ganhadores do concurso gastronômico.
Participe você também no próximo! Basta levar um prato salgado (sem carne), ou um prato doce, ou uma bebida (não alcoólica) feito por você!
Bruschetas de espinafre, feitas pela aluna Paula Thoms
Ingredientes:
- torradas/pães
- espinafre
- 1 cebola [...]

Foto panorâmica tirada pelo Rodolpho Pajuaba durante a comemoração do dia do Yôga 2010, no Parque Barigui.

Foto panorâmica: By Rodolpho Pajuaba
Mais sobre este evento:
Link 1: www.yogaosiecki.blogspot.com
Link 2: www.yogaosiecki.blogspot.com